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giovedì 16 giugno 2011

Il Caldo -.-

Ecco l'estate, per molti è un lieto evento, per me si divide a metà tra una tortura fatta di afa e calore che cerca di uccidermi, e l'aria vacanziera che si avvicina :-D
E correre col caldo ho potuto constatare che è davvero un incubo, le gambe cedono prima, i piedi dolgono e il fiato è corto, mi costa ammetterlo ma oggi per la prima volta sul mio abituale percorso di 10 Km ho dovuto fare un pezzo camminando... Ma sono sicuro che succede anche ai migliori :-D E a voi runner è successo? a livello fisiologico oltre alla normale disitrazione che succede?
E approposito di disidratazione, e quindi di acqua, che ne pensate dei risultati referendari?
Fatemi sapere!

domenica 5 giugno 2011

La pioggia

Rieccomi quì dopo un po' di tempo di assenza.
In questi giorni a Milano ha piovuto e sta ancora piovendo tantissimo, quindi i primi giorni sono rimasto a casa senza correre, fino a quando stufo ho deciso di "rischiare" la lavata. Il mio percorso è praticamente sempre lo stesso e misura 10 Km. Quindi mi preparo ed esco, sapendo che la legge di murphy mi perseguita ero sicuro che al quinto Km avrebbe cominciato a diluviare, così non è stato. Ha cominciato a diluviare al 7°...
Dopo l'iniziale sorpresa, devo dire che ho trovato tutto sommato piacevole correre sotto la pioggia (l'unica preoccupazione era non fare inzuppare l' Ipod...). Una volta che si è completamente fradici e si riesce ad "andare a tempo" con la pioggia  diventa quasi tutto più facile! Chi non l'ha mai provato starà pensando: "Tu sei tutto scemo..." E invece è così!
Ovviamente esistono anche degli svantaggi, il fondo stradale diventa scivoloso e lo sterrato in certi punti impraticabile ( e i simpaticoni che sfrecciano in auto nelle pozzanghere non aiutano... ma lo farei anch'io :-p )
E quì mi sorgono dei dubbi "tecnici": in caso di pioggia le scarpe reggono lo stesso? e che tipo di indumenti è meglio indossare?
Ed ora riprendo la linea guida per il quale è nato questo blog, oltre alla corsa commentare l'attualità. Come tutti averete letto e sentito è scoppiato un nuovo caso calciopoli, per descriverla in breve dei giocatori venivano drogati da dei compagni di squadra o da gente di quell'ambiente, per falsificare i risultati ed avere una fonte di ricavo tramite le scommesse, veramente una porcata insomma... Che ne pensate? Lo sport è davvero tutto così? O soltanto calcio ciclismo e i soliti noti? Nella corsa si è mai verificato qualcosa del genere?
La palla passa a voi!
A presto!

P.S: Per chi non l'avesse mai fatto consiglio di correre o nuotare sotto la pioggia è una esperienza davvero interessante e gratificante :-)